김해시서부보건소는 1일부터 임상 전문가에게 듣는 심뇌혈관질환 건강강좌 참여자를 모집한다.

건강 관리에 관심 있는 시민은 누구나 참여할 수 있으며 강좌는 4월부터 6월까지 격주 수요일 오후 2시 서부보건소에서 총 4회 진행된다.

강좌는 내과전문의가 진행하는 ▲당뇨·고지혈증·고혈압 강의를 시작으로 ▲혈당·혈압 측정 및 관리 ▲올바른 식단, 섭취법 ▲운동과 스트레칭법에 대해 각 분야 전문가들이 강연한다. 참여자는 무료 검사(혈압, 혈당, 혈중지질)와 결과에 대한 맞춤형 개인 건강상담을 받을 수 있다.

신길재 서부보건소장은 “심뇌혈관질환 예방관리는 질환에 대한 이해와 생활요법의 실천이 매우 중요하다”며 “건강강좌를 통해 질환을 이해하고 생활습관을 개선해 건강한 삶을 누리는 계기가 되길 바란다”고 말했다.

신청과 문의는 서부보건소 만성질환관리실 방문 혹은 전화(055-330-8678)로 하면 된다.

권우현 기자 다른기사 보기